Me·tab·oliseer. Gebruik metaboliseer in 'n sin. werkwoord. Die definisie van metaboliseer is wanneer 'n organisme 'n organiese of chemiese proses ondergaan wat nodig is vir lewe. 'n Voorbeeld van metabolisering is dat die liggaam die kalorieë in voedsel opgebruik
Kundige antwoorde op vrae oor 'n gesonde leefstyl
Om die katoen te verander is 'n manier om die nuttige lewensduur van jou spoel te verleng. As die spoeldraad baie dun is, kan dit eintlik oor 'n paar weke se gebruik uitbrand. Dikker draadspoele hou langer
Kies waatlemoen, in plaas van spanspek of heuningdou. Eet perskes, pruime of pynappel, in plaas van nektariens, mango's of papaja. Kies gedroogde bosbessies, in plaas van rosyne of ander gedroogde vrugte. Drink appel-, bosbessie- of druiwesap, in plaas van lemoensap of pruimedante
Volgens die American Heart Association (AHA) is die maksimum hoeveelheid bygevoegde suikers wat jy per dag moet eet (7): Mans: 150 kalorieë per dag (37,5 gram of 9 teelepels) Vroue: 100 kalorieë per dag (25 gram of 6 teelepels)
As 'n antioksidant bied vitamien C beskerming teen oksidatiewe stres-geïnduseerde sellulêre skade deur reaktiewe suurstofspesies op te vang, vitamien E-afhanklike neutralisering van lipiedhidroperoksielradikale, en deur proteïene teen alkilering deur elektrofiele lipiedperoksidasieprodukte te beskerm
Voedingsinligting vir rou groente Groente Porsiegrootte (gram gewig/ ons gewig) Kalorieë Dieetvesel (%DV) Soetrissie 1 medium (148 g/5.3 onse) 25 8 Broccoli 1 medium steel (148 g/5.3 onse) 45 12 Wortel 1 wortel, 7' lank, 1 1/4' deursnee (78 g/2.8 oz) 30 8
Die gliserien, waarna verwys word as sap, maak dagga baie kragtiger, en kinders hoef net 'n bietjie te gebruik om groot te word. "Sodat wanneer hulle hul vape-toestel rook, hulle steeds 'n hoogtepunt kry van die THC-inhoud wat in die hasjolie is."
Kalorieë in Hoender-taco-slaai 'n Hoender-taco-slaai sonder aantrek by een Mexikaanse restaurantketting bevat 'n yslike 1 180 kalorieë. Daarbenewens verskaf dit 75 gram vet, 79 gram koolhidrate, 52 gram proteïen, 13 gram vesel en 2 160 mg natrium
Kan ek alkohol op die HCG-dieet drink? In die oorspronklike HCG-dieetprotokol deur Dr. Simeons word alkohol nie genoem of verantwoord nie
Mashing en Sparge Proses 'n Ander vorm van fenol word polifenole genoem, wat meer algemeen tanniene genoem word. Tanniene (polifenole) is geneig om hulself te manifesteer as 'n saamtrekkende of bitter geur in die voltooide bier, en kan ook lei tot 'n permanente waas of koue waas (waas wat verskyn wanneer die bier verkoel word)
Die medium aarbei het ongeveer 7 milligram vitamien C, terwyl die groot een effens meer as 10,5 milligram bied. As jy toevallig 'n karton ekstragroot aarbeie kry, sal jy selfs meer vitamien C per bessie kry. 'n Ekstra groot aarbei is 1 5/8 duim in deursnee en het 'n massa van 27 gram
Hierdie stowwe word mikrovoedingstowwe genoem omdat hulle slegs in klein hoeveelhede benodig word, en is die "towerstafies" wat die liggaam in staat stel om ensieme, hormone en ander stowwe wat noodsaaklik is vir behoorlike groei en ontwikkeling te produseer. So klein soos die bedrae egter is, is die gevolge van hul afwesigheid ernstig
'n Bros serviks kom voor wanneer 'n persoon se serviks, wat die opening tussen die vagina en baarmoeder is, meer sensitief as gewoonlik word. Die term "bros" verwys na weefsel wat maklik geïrriteer word, wat dit meer vatbaar maak vir inflammasie, bloeding of skeur
Vet het meer as twee keer soveel kalorieë per gram as koolhidrate en proteïene. 'n Gram vet het ongeveer 9 kalorieë, terwyl 'n gram koolhidrate of proteïen ongeveer 4 kalorieë het. Met ander woorde, jy kan twee keer soveel koolhidrate of proteïene eet as vet vir dieselfde hoeveelheid kalorieë
Achondroplasie feite Achondroplasie is 'n genetiese afwyking van beengroei. Achondroplasie is die mees algemene oorsaak van kort gestalte met buite verhouding kort ledemate. Die voorkoms van die persoon met achondroplasie is kenmerkend. Komplikasies van achondroplasie kan die brein en die rugmurg beïnvloed
Navorsing toon dat jou metabolisme geneig is om met ouderdom te verlangsaam. Om minder aktief te wees, spiermassa te verloor en die veroudering van jou interne komponente dra alles by tot 'n trae metabolisme. Gelukkig is daar baie maniere om veroudering te beveg deur jou metabolisme te vertraag
Mense gedurende die Paleoindiaanse tydperk het ook 'n verskeidenheid wilde neute, vrugte en groente (blare) geëet. Hulle het gedurende verskillende seisoene na verskillende plekke gestap om die plante te vind wat hulle nodig gehad het. Mense wat hul kos en ander benodigdhede kry deur wilde diere te jag en wilde plante te versamel, word jagter-versamelaars genoem
Hoe om sade in 'n skinkbord te ontkiem Kies 'n skinkbord en deksel. Plastiekgroeibakkies is beskikbaar by kwekerye of tuinvoorraadwinkels en kom met deksels. Spoel sade. Week sade. Dreineer sade goed. Spoel, dreineer en herhaal. Dra sade oor na skinkbord. Gaan voort met spoel en dreineer. Spoel, dreineer en oes
Dit is gesonder as ander voedingsdrankprodukte Baie produkte is gelaai met bygevoegde suiker, kunsmatige kleure, ongesonde olies en preserveermiddels. Alhoewel Shakeology bygevoegde suiker bevat, is dit 'n laer hoeveelheid as sommige ander skudprodukte
Porsies/porsiegroottes is bloot 'n hoeveelheid wat 'gewoonlik verbruik' word. Daar is geen implikasie oor wat jy moet eet, oor hoeveel om per dag te eet, hoe gereeld of watter deel van die maaltyd nie. Dit gaan net oor wat mense geneig is om te eet. Daar is variasie in hoe groot deel van 'n versnapering of maaltyd 'n gegewe kos verskaf
WERKLIKHEID Tipe kaas Totale gram vet per 100g Versadigde vet gram per 100g Cheddar, Rooi Leicester, Double Gloucester en ander harde kase 35 22 Parmesaan 30 19 Brie 29 18 Paneer (gemaak van volmelk) 28 18
Palmolie het 'n hoë versadigde vetinhoud, wat skadelik kan wees vir kardiovaskulêre gesondheid. Een studie het egter bevind dat, wanneer dit as deel van 'n gebalanseerde dieet verbruik word, "palmolie nie 'n inkrementele risiko vir kardiovaskulêre siekte inhou nie." Ten spyte van die voordele, word ander olies aanbeveel vir gebruik in kook, soos olyfolie
Algemene Broccoli-plae Insekte geniet dit om broccoli-plante amper net soveel te eet as die mense wat dit kweek. Plantluise - Plantluise is klein, sagte lyf insekte wat aan die onderkant van broccoli blare voed, wat veroorsaak dat hulle verkleur en verrimpel word. ’n Sterk sproei water uit ’n slang slaan hulle van die plant af
Lemoene is een van die wêreld se gewildste vrugte, aangesien hulle beide smaaklik en voedsaam is. Hulle is 'n goeie bron van vitamien C, sowel as verskeie ander vitamiene, minerale en antioksidante. Om hierdie rede kan hulle jou risiko van hartsiektes en nierstene verlaag
Metgesel plant vir hierdie top 10 groente: tamaties. Basiliekruid en tamaties is gemaak om saam te pas, nie net in souse nie, maar ook in die tuin. Soetrissies. Basiliekruid is 'n goeie vriend vir soetrissies, wat help om plantluise, spinmyte, muskiete en vlieë af te weer. Groenbone. Komkommers. Uie. Blaarslaai. Courgette / Somer Squash. Wortels
Whiskey, vodka, brandewyn, jenewer, tequila en ander suiwer alkohole het geen koolhidrate en is dus goed op 'n laekoolhidraat-dieet. Moenie sap, koeldrank of ander versoeters soos soet room byvoeg nie. Deur tonikum by nul-koolhidraat-jenever te voeg, verhoog sy koolhidrate tot 16 gram per porsie! Drink eerder vodka, sodawater en lemmetjie vir 'n koolhidraatdrankie
Vloeibare pektien en poeierpektien is nie direk uitruilbaar nie; jy moet 'n paar wysigings maak. Jy moet beide die hoeveelheid pektien en die gaarmaakproses aanpas. Gebruik minder poeierpektien as vloeibare pektien
Klankdigtende isolasie word in geboue en huise gebruik om die hoeveelheid klank wat na ander dele van die gebou oorgedra word, te verminder. Minerale wol en veselglas is die mees algemene materiale. Dit is 'n relatief maklike en koste-effektiewe manier om die klankdigting van 'n kamer te verbeter
Die G Pen Pro maak voorsiening vir deurlaatlaai, wat beteken dat jy die toestel kan gebruik terwyl dit gelaai word. Dit kan redelik gerieflik wees as jy in 'n knyp is en regtig nie kan wag vir die pen om op te laai nie
Die openbare gesondheidsveld is wyd, en verskeie verskillende openbare gesondheidsloopbane bestaan, soos onder andere epidemioloog, skakelspesialis en gesondheidsopvoeder. Die standaard is 'n meestersvlakgraad, gewoonlik die Meestersgraad in Openbare Gesondheid (MPH) of Meestersgraad in Openbare Gesondheid (MSPH)
Staan op 'n skaal en weeg jou hele liggaam. Verwyder dan jou kop en staan weer op die skaal. Die eerste nommer minus die tweede is die gewig van jou kop
Palliatiewe sorg gaan daaroor om mense wat met 'n terminale siekte leef en almal wat deur hul diagnose geraak word te help om die beste lewensgehalte te bereik. Benewens die verskaffing van sorg en ondersteuning aan pasiënte, help palliatiewe sorgverpleegkundiges hele gesinne deur een van die moeilikste tye wat enige van ons teëkom
Die beste sitkussings vir Sciatica-pynverligting #1. Aylio Coccyx Ortopediese Comfort Foam Sitplekkussing. Gaan na Amazon.com. Lees Resensie. #2. TravelMate Gel-Verbeterde Memory Foam-sitkussing. Gaan na Amazon.com. Lees Resensie. #3. Dr. Tushy 100% geheueskuim sitkussing. Gaan na Amazon.com. Lees Resensie
Slaag die boontjies Bone kan 'n slegte raps kry om mense gasagtig te maak, maar dit is geen rede om hulle uit jou dieet te sny nie. Kenners beveel aan dat jy tot 3 koppies van die peulgewasse per week verbruik-omdat dit so goed is vir jou gesondheid. En hoe meer jy eet, hoe minder waarskynlik is jy om maagprobleme te hê
Dit is die enigste groente wat jy bevrore Brusselse spruite moet koop. Botterskorsie. Wortels. Blomkool. Mielies. Ertjies. Spinasie. Bevrore spinasie is vol veselryke voedingstowwe, yster en kalsium, en dit hou baie langer as vars spinasie. Groentemengsel
Hier is 12 vullende kosse waarvan jy baie kan eet sonder om vet te word. Gekookte Aartappels. As gevolg van hul hoër koolhidraatinhoud vermy baie mense aartappels wanneer hulle probeer om gewig te verloor, maar hulle moet nie. Heel eiers. Hawermout. Sous-gebaseerde sop. Peulgewasse. Appels. Sitrus vrugte. Vis
Modere is 'n aanlyn multi-vlak bemarking maatskappy wat amptelik sy deure geopen het in 2015. Die maatskappy beweer sy produkte is veilig en nie-giftig en nooit op diere getoets nie. Die formules wat gebruik word om die produkte te ontwerp, word al meer as 25 jaar deur verbruikers getoets en gebruik
Die program bestaan uit skuddae en skoonmaakdae: Op skuddae vervang mense twee maaltye met Isagenix-skommels. Vir die derde eet hulle 'n gesonde maaltyd wat 400–600 kalorieë bevat. Op reinigingsdae eet mense 4 porsies van die Isagenix Cleanse for Life-vloeistof en tot 6 Isagenix-happies
Sonder vleis en suiwel moet jy steeds noodsaaklike aminosure inneem. Vegans kan proteïene kry uit neute, grondboontjiebotter, sade, graan en peulgewasse. Nie-dierlike produkte soos tofu en sojamelk verskaf ook proteïene. ’n Volledige proteïen bevat al die aminosure wat jou liggaam nodig het
Salami. Jammer, maar salami is die laaste (en miskien mees ongesonde) item om te gaan. Die gedroogde wors is tipies redelik laag in proteïen in vergelyking met gesonder alternatiewe (dit het net ongeveer 5 gram), en is hoog in vet, versadigde vet en natrium
Trek die deursigtige rugkant van die pleister af en pas dit op 'n skoon, droë, haarlose area van die vel agter die oor aan. Druk stewig vir ten minste 30 sekondes om seker te maak die pleister plak goed, veral om die kante. Die pleister sal die medikasie stadig oor 3 dae in jou liggaam vrystel
Glyskaalterapie verwys na behandeling wat volgens elke persoon se inkomste en afhanklikes geprys word. Hierdie fooistruktuur bestaan om te help om terapie meer bekostigbaar te maak vir mense wat teen 'n laer inkomstevlak leef. 'n Glyfooiskaal kan ideaal wees vir kliënte wat kontant betaal, dikwels omdat hulle nie gesondheidsversekering het nie
Antosianiene wat natuurlik in 'n aantal kosse voorkom, is die pigmente wat rooi, pers en blou plante hul ryk kleur gee. Benewens die optree as antioksidante en die stryd teen vrye radikale, kan antosianiene anti-inflammatoriese, anti-virale en anti-kanker voordele bied
Nee, dit is die mondgevoel. Radyseblare word tipies as harig beskryf, maar in werklikheid is hulle heeltemal stekelrig, selfs 'n bietjie pynlik. Soos baie eetbare plante wat nie deur telers vir kulinêre plesier gevorm is nie, wil radyse nie geëet word nie
Gewig- en hoogtegidskaart Hoogte Gewig 5ft 2″ (62″) 104 tot 131 lbs. 136 tot 158 pond. 5 voet 3 duim (63 duim) 107 tot 135 pond. 141 tot 163 pond. 5 voet 4 duim (64 duim) 110 tot 140 pond. 145 tot 169 pond. 5ft 5″ (65″) 114 tot 144 lbs. 150 tot 174 pond
Proteïenryke versnaperinge: Hulle is albei ryk aan maer proteïene, met maaskaas met effens meer. Nie-vet maaskaas het 24 g proteïen per koppie, terwyl Griekse jogurt net minder as 20 gram inkom. Laer in kalorieë: Griekse jogurt bevat minder kalorieë - 120 per koppie, teenoor 160 vir maaskaas
Induktief - In Induktief gekoppel t.v. diatermie word hoëfrekwensiestroom deur 'n spoel opgewek om 'n vinnig omkeerbare magnetiese veld te produseer. Die vinnig omkeer magnetiese veld induseer sirkulerende strome en elektriese velde in die liggaamsweefsels, wat hitte in die weefsels produseer
Soos jy kan sien, is tamatiesap hoogs voedsaam en bevat baie belangrike vitamiene en minerale. Byvoorbeeld, die drink van net 1 koppie (240 ml) tamatiesap dek byna jou daaglikse behoeftes aan vitamien C en voldoen aan 22% van jou vitamien A-vereistes in die vorm van alfa- en beta-karotenoïede
Wanneer die middelste gedeelte van die ureter chirurgies beseer is, kan die ureter herstel word deur die twee snypunte aanmekaar te stik solank die gaping tussen hulle minder as 3 cm is. Wanneer die ureter aanmekaargewerk word, word 'n stent (plastiekbuis) ook in die ureter geplaas. Die stent help die ureter om te genees
Risikofaktore: Hipertensie
