Is draaistoele sleg vir jou rug?

Draaistoele en Terug Pyn. 'n Onwaarskynlike skuldige kan die oorsaak wees van jou lumbago. wanneer jou stoel bied nie lumbale ondersteuning nie, dit is moeilik om korrekte postuur te handhaaf. Sonder ondersteuning, jou lumbale ruggraat en die groot spiere in jou laer terug moet werk om die behoorlike ruggraatkromming en belyning te ondersteun.

Verder, is kantoorstoele sleg vir jou rug?

Sit in 'n kantoor stoel vir lang tydperke kan beslis lae veroorsaak terug pyn of vererger 'n bestaande terug probleem. Met verloop van tyd kan verkeerde sithouding ruggraatstrukture beskadig en bydra tot of vererger terug pyn.

Verder, is boontjiesakstoele sleg vir jou rug? Daar is geen ondersteuning vir jou rug, spesifiek boonste terug. Wanneer jy sit op 'n boontjiesak, dit lei jou liggaam na ietwat slordige postuur, wat baie is sleg vir jou spinale kromming op lang termyn. Langdurige sit op boontjiesak affekteer jou liggaamshouding, verander dit in 'n sleg een.

Dienooreenkomstig, watter tipe stoel is die beste vir jou rug?

Beste lumbale ondersteuningskantoorstoele om in 2019 te koop

1. Herman Miller Beliggaam Stoel – Beste Stoel vir Verligting van rugpyn – BOON VAN DIE LYN.
2. Raynor Ergohuman Hoë Rug Mesh Stoel.
3. Herman Miller Aeron-stoel – Beste ergonomiese kantoorstoel.
4. Modway Articulate Ergonomiese Stoel.

Is saalstoele beter vir jou rug?

Met behulp van 'n saalstoel het baie bewese voordele as gevolg van sy vorentoe kantel vorm: Volgens a 2018 studie, 'n saalstoel bemoedig goed postuur beter as a standaard kantoor stoel. Die verhoogde heup-tot-knie hoek neem die druk af die lumbale ruggraat. As sodanig is dit baie effektief om laer te voorkom terug pyn.