Wat is die newe-effekte van riboflavien?

Newe-effekte & Veiligheid

Riboflavin is WAARskynlik VEILIG vir die meeste mense wanneer dit per mond geneem word. In sommige mense, riboflavien kan veroorsaak dat die urine 'n geel-oranje kleur verander. Dit kan ook diarree veroorsaak

Weet ook, wat is die newe-effekte van die neem van vitamien B2?

Vitamien B2 newe-effekte Bel jou dokter as jy diarree of verhoogde urinering het. Dit kan tekens wees dat jy te veel gebruik Vitamien B2. Vitamien B2 kan veroorsaak dat jou urine geel-oranje kleur word, maar dit is gewoonlik nie skadelik nie newe effekte.

Ook, wat doen riboflavien aan die liggaam? Vitamien B2 help om proteïene, vette en koolhidrate af te breek. Dit speel 'n belangrike rol in die handhawing van die liggaam s'n energievoorsiening. Riboflavin help om koolhidrate in adenosientrifosfaat (ATP) om te skakel. Die mens liggaam produseer ATP uit voedsel, en ATP produseer energie as die liggaam vereis dit.

Weet ook, kan te veel riboflavien skadelik wees?

Relatief nie-giftig, riboflavien word as veilig beskou teen hoë dosisse omdat oormaat word deur die urienweg weggedoen. Daar kan egter newe-effekte wees as u hoër dosisse B2 neem. "Sommige mense sien dat hul urine geel-oranje van kleur word en diarree het wanneer dit in hoër dosisse geneem word," het Ross gesê.

Kan jy allergies wees vir riboflavien?

'n Baie ernstige allergies reaksie op hierdie vitamien is skaars. Kry egter dadelik mediese hulp indien jy merk enige simptome van 'n ernstige allergies reaksie, insluitend: uitslag, jeuk/swelling (veral van die gesig/tong/keel), erge duiseligheid, probleme met asemhaling.