Wat is par Q+?

Die PAR- V is 'n eenvoudige self-siftingsinstrument wat gebruik kan en moet word deur enigiemand wat beplan om 'n oefenprogram te begin en dit te laat vashou. Al die vrae is ontwerp om te help om enige potensiële gesondheidsrisiko's wat met oefening verband hou, te ontbloot.

As jy dit in ag neem, wat is 'n par Q?

Die Fisiese Aktiwiteitsgereedheidsvraelys (PAR- V) is 'n algemene metode om gesondheids- en leefstylkwessies te ontdek voordat 'n oefenprogram begin. Die vraelys is kort en maklik om te administreer en openbaar enige familiegeskiedenis van siekte.

Ook, hoekom is 'n par Q-vorm belangrik? Die Fisiese Aktiwiteitsgereedheidsvraelys is ontwerp om 'n individu se veiligheid te bepaal wanneer 'n nuwe oefenplan begin word. Persoonlike afrigters gebruik dikwels die PAR- V om enige redes te identifiseer waarom hul kliënt nie 'n kursus van fisiese oefening moet begin nie.

Net so kan jy vra, wat is 'n par Q+ en waarvoor word dit gebruik?

PAR- Q+ Die PAR- Q+ is 'n self-toegediende (doen dit self) vraelys. Dit is ontwerp om jou gereedheid om aan meer fisieke aktiwiteit deel te neem of om deel te neem aan 'n fiksheidsbeoordeling te assesseer.

Watter tipe sifting is die par Q?

Beskrywing: Die Fisiese Aktiwiteitsgereedheidsvraelys (PAR- V) is 'n vertoning instrument en bestaan uit 7 geslote vrae wat 'n individu se vlak van fisieke fiksheid en vermoë om aan fisieke aktiwiteit deel te neem assesseer.